Samen in beweging
Welkom bij Fit Fun Goes! Ontdek hoe leuk en eenvoudig bewegen kan zijn. Wij bieden diverse beweeggroepen in de buitenlucht, perfect voor volwassenen die fit willen blijven. Doe mee en ervaar het zelf!
Onze activiteiten
Bij Fit Fun Goes vind je een beweeggroep die perfect bij jou past. Of je nu beginner bent of al ervaring hebt, we hebben een plek voor iedereen. Onze lessen zijn afgestemd op jouw niveau, zodat je op een prettige manier aan je fitheid kunt werken.
Fit Plus
Voor actieve 40-plussers – mannen & vrouwen Een energieke buitentraining met: - spierversterkende oefeningen - lichte cardio zoals powerwalk - functionele training voor balans en soepel bewegen.
Fit Women
Een fijne training voor vrouwen die zich fit willen voelen, met aandacht voor energie, kracht en balans en liever trainen in een vertrouwde groep vrouwen.
Fit Run
Zoek je iets meer uitdaging? Of wil je toewerken naar een doel? Fit Run is speciaal voor iedereen die wil (leren) hardlopen op zijn eigen tempo. Ideaal als je het hardlopen weer wilt opbouwen of traint voor een doel.
Zumba
Zin in een heerlijke workout vol ritme, energie en fun? Doemee met Zumba – dé dansworkout waar je blij van wordt. Op goede 'latin beats' dans je jezelf helemaal fit.
Pilates is een rustige maar effectieve trainingsvorm die zich richt op kracht, stabiliteit, flexibiliteit en een goede houding. Tijdens de lessen werk je vooral aan je core (buik, rug en bekken).
Vitaliteitscheck
Benieuwd hoe jouw lichaam in elkaar zit en wat het nodig heeft om zich fit, energiek en in balans te voelen?
Met de Vitaliteitscheck van Fit Fun Goes krijg je op een laagdrempelige manier inzicht in jouw lichaamstype en vitaliteit.
"Ik voel me fitter dan ooit sinds ik ben begonnen met de lessen van Fit Fun Goes. De sfeer is geweldig en de instructeurs zijn erg motiverend!"
Petra
Contact
Lestijden:
Fit Plus: woensdag- en vrijdagochtend 10.00-11.00 uur
Fit Women: dinsdagavond 19.00-20.00 uur, vrijdag 09.00-10.00 uur
Fit Run: dinsdagavond 20.00-21.00 uur
Zumba: zaterdag 09.30-10.30 uur
Contact
info@fitfungoes.nl
Social media